防守反击，每支球队的必修课！

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防守反击，在强调防守的同时更突出进攻。业余足球中，在以弱敌强的情况下，有些球队往往只专注于防守，认为先守住、最后或许才有拼一枪的机会。但最后的结果通常是攻、攻不上，守、也守不住。这其实是球队在重视防守的同时，忽视了进攻、忽视了对球权的把控，导致球队一直是被动挨打的情况。因为这样的防守对体能的消耗是非常大的，这也就导致了球队最后全局崩盘。那么业余足球的防守反击应该注意什么？

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防守当然是进攻的前提，但是可以更省力、更有效的去防守。提前落位、不贸然出脚、不轻易失位！因为防守中所消耗的大部分体力都是因为失位回追而造成的。

2快，是反击的关键。所以在防守时，进攻球员就应该提前找空挡，这样在得到球权后，可以立马传到空挡，发起最直接的反击。

3如果得球后遇到对方的反抢，不要着急，先拿住球，哪怕回传。（在小场比赛里，回传并不会太过影响比赛的进攻节奏，反而后场经常是小场比赛中进攻的发起点！）

4进攻时，全队都要动起来。不要站着等球！

5尝试更多的一脚传球，打反击就应该干脆、简练，当然一脚传球导致失球的几率会更高，所以还要加一条：只传有把握的球，不然还是以球权为先。

6进攻队员的跟进并不是一味的冲刺向前跑，应该多留意对方的空档和队友出球的路线。（倒三角的进攻套路，别忘了！）

7不要落入对方的越位陷阱，因此传、跑的默契很重要，平时没事多跟队友唠唠嗑，多在一起踢球吧。

8反击时的丢球是很致命的，这时候应该尽可能延缓对方的进攻。而战术犯规是一个不错的选择。

9防反并不是弱队的专属战术，实力比较强的队伍在获得优势时也可以选择巩固自己的优势，打些防守反击。

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别看不起防守反击，也不要认为那是弱队才用的战术。能踢华丽的足球固然赏心悦目，但是踢高效的足球也一样能收获成就感！